03-2 何足もわらじを履く人の上達法2
朝練のススメ

脳時間がない。
そのなかで仕事の後必死で練習したことが、翌日不思議なほど定着していなかったり、レッスンでも自分が信じられないほどできなかったり。

だから考えた。これまでの方法ではダメだということだ。
仕事の後の疲れきってごみのたまった脳と体ではなく、PCを再起動するようにまだリセット明けの脳のときにする。つまり寝起きから朝練するのだ!家族の理解や住宅事情的に問題なければ。そしてまたほぼ12時間後に再練習ができる。

①頭がまだ疲れていない時に
②練習と練習の間の時間が半日。1日2回練習で刷り込みする

それをルーティンにしはじめて1.5か月め。技巧曲やエチュードにありがちな不規則な音列を記憶できず、その都度初見のように追っては失敗を繰り返していた以前より、定着しやすくなっている。